28 dage til digital detox

Forfatter:
(28 dage til -) 28 dage med udfordringer, der hjælper dig til at holde fokus på at skabe nye vaner omkring skærmen og samtidig rydde op i dit digitale liv
Note: 
Indhold: Hvorfor 28 dage? ; Dagenes indhold ; Hvorfor trænger vi til en (kollektiv) digital detox? ; 28 dage til digital detox ; Uge 1 - tilløb ; Uge 2 - små skridt mod digital detox ; Uge 3 - digital oprydning ; Uge 4 - førstehjælp til de nye vaner ; Hvad så nu?

28 dage til digital detox

Standard e-bog

Forkortelsesgrad

Punktvariant

Eksportformat

Decimalnummerering

Download
Bognummer: 
661586
Nota udgivelsesår: 
2024
Udgave: 
Muusmann, 2022
ISBN: 
9788794360012