Statusmeddelelse

Bemærk Vores hjemmeside nota-service.kb.dk vil være utilgængelig i weekenden den 11. – 12. april på grund af IT-opdateringer. Du kan stadig låne bøger.
Skriv nota.dk/login i en browser og log på biblioteket, eller benyt vores apps Nota Bibliotek og Nota Nem.

Et sekund foran

bliv effektiv med mindfulness
Forfatter:
Rasmus Hougaard
Præsentation af programmet Corporate-Based Mindfulness Training (CBMT), som øger arbejdsglæde, work-life balance, fokus og performance og mindsker stress
Note: 
Indhold: Mindfulness - det mentale træningscenter (Dine tanker skaber dit liv ; Træning af det skarpe fokus ; Træning af den åbne opmærksomhed) ; Mentale strategier for effektivitet (De otte mentale strategier i mindfulness) ; En ny måde at arbejde på (Mental effektivitet i en travl hverdag ; Klare mål ; Klare prioriteter ; Klar planlægning ; Mindfuld eksekvering ; Vedligehold din energi med mindfulness) ; Mindfulness i ledelse (At lede fra orkanens øje) ; Den mindfulde organisation (På besøg hos Carlsberg og If Skadeforsikring)
E-bog Punkt

Et sekund foran

Standard e-bog

Du skal være logget ind for at kunne downloade denne bog. Gå til login.

Bognummer: 
713344
Nota udgivelsesår: 
2013
Udgave: 
Gyldendal Business, 2013
ISBN: 
9788702137309

Emneord

Mindfulness
Mental træning
Træningsprogrammer
61.36