Ind i skoven

skovbadets kunst og videnskab, shinrin-yoku - den japanske vej til et bedre helbred
Forfatter:
Om den japanske metode hvor man optimerer sit fysiske og mentale helbred ved hjælp af skovbade. Her føler man naturens/skovens nærvær og bader i de omkringværende indtryk. Med vejledning til hvordan skovbadning kan inkorporeres på forskellig vis i dagligdagen

Ind i skoven

Standard e-bog

Du skal være logget ind for at kunne downloade denne bog. Gå til login.

Bognummer: 
662078
Nota udgivelsesår: 
2024
Udgave: 
Gyldendal, 2019
ISBN: 
9788702270549
Oversætter: 
Anna Bridgwater