Kort & godt om stress

Note: 
Indhold: Hvad er stress? ; Hvornår bliver man syg af stress? ; Hvorfor bliver man stresset? ; Hvad kan jeg selv gøre? ; Søvn, hvile og restitution ; Motion og kost ; Hvordan fortæller jeg andre om min stress? ; Arbejdspladsen og sygefravær ; Kom godt tilbage til arbejdet ; Behandling ; Hvordan kan man hjælpe som pårørende? ; Livet efter stress ; Stress i tal ; FAQ - spørgsmål og svar om stress

Kort & godt om stress

Standard e-bog

Forkortelsesgrad

Punktvariant

Eksportformat

Decimalnummerering

Download
Bognummer: 
647958
Nota udgivelsesår: 
2021
Udgave: 
Dansk Psykologisk Forlag, 2017, (2. udgave)
ISBN: 
9788771582314