Lad alt blive din læremester

100 lektioner i mindfulness
Forfatter:
100 enkle budskaber, som fokuserer på håndtering af stress, smerte og sygdom ved hjælp af opmærksomhedsmeditation. Herved udvikles større selverkendelse, nærvær, glæde og ro i sig selv og sammen med andre

Lad alt blive din læremester

Indscannet e-bog, ikke bearbejdet
6115662013
Dansk Psykologisk Forlag, 20109788777066399Vibeke Sandberg