Lev med dine følelser

Forfatter:
Note: 
Indhold: Når følelser kan føre til destruktiv adfærd ; Opmærksomhed rettet mod det indre liv ; At se følelserne i øjnene ; Styrk din robusthed over for negative følelser ; Tristhed ; Frygt og angst ; Skyldfølelse ; Skamfølelse ; Vrede ; Kærlighed og glæde ; Når du er i krise ; At hjælpe en pårørende med psykiske problemer ; Opsummering af håndtering af følelser

Lev med dine følelser

Grundigt bearbejdet
Bognummer: 
642024
Nota udgivelsesår: 
2019
Udgave: 
Psykiatrifonden, 2019, (3. udgave)
ISBN: 
9788790420987