Mindfulness

en guide til at finde fred i en hektisk verden
Hvordan man kan hjælpe sig selv til at fremme livsglæde og selvtillid og dermed reducere angst, stress og uro. Med 8 guidede meditationer på cd

Mindfulness

Grundigt bearbejdet
Bognummer: 
638280
Nota udgivelsesår: 
2018
Udgave: 
Akademisk Forlag, 2012
ISBN: 
9788750042747
Oversætter: 
Hanne Nybo