Når kroppen siger fra

tag kontakten igen, om belastninger og stress
Forfatter:
Mange danskere er overbelastede, udbrændte og har svært ved at mærke sig selv og finde ro i en alt for travl hverdag. Er du en af dem? Så er der hjælp at hente her!
Note: 
Indhold: Stress og belastninger ; Hvor kommer vi fra? ; Forstå dit nervesystem ; Dit magiske bindevæv ; Muskler med følelser ; Kropsbevidsthed ; Åndedrættet - nøglen til at lykkes med forandring ; Førstehjælp når kroppen lukker helt ned ; Tre øvelsesprogrammer ; Øvelser på arbejdspladsen

Når kroppen siger fra

Standard e-bog

Forkortelsesgrad

Punktvariant

Eksportformat

Decimalnummerering

Download
Bognummer: 
653618
Nota udgivelsesår: 
2022
Udgave: 
Content, 2021
ISBN: 
9788793607859