Sådan holder du hjernen i gang

Forfatter:
Aldringsforsker beskriver den nyeste forskning om hjernens udvikling, samt hvordan man kan styrke hjernen og hukommelsen, når man bliver ældre
Note: 
Indhold: Hjernens livslange byggeprojekt (Din hjerne - 700 millioner år undervejs ; Hjernen - dit livslange byggeprojekt ; Hjernen og den mentale modenhed ; Vejen mod visdom ; Levende erindringer ; Sådan "snyder" din hjerne alderen ; Øvelse gør mester - automatisering med lillehjernen ; Når hjernen ikke fungerer) ; Sådan styrker du hjernen (Motion styrker hjernen ; Hjernen har brug for god nattesøvn ; Kan man spise sig til en sund hjerne? ; Hjernegymnastik - myter og fakta ; Musik til hjernen ; Særlige seniorkompetencer ; Gode råd til den modne hjerne)

Sådan holder du hjernen i gang

Lydbog

Du skal være logget ind for at kunne downloade denne bog. Gå til login.

Spilletid: 
5 timer 26 minutter
Bognummer: 
19381
Indlæsningsår: 
2010
Nota udgivelsesår: 
2010
Indlæser: 
Udgave: 
Akademisk Forlag, 2009
ISBN: 
9788750041375