Saml tankerne

sådan håndterer du kognitive vanskeligheder ved stress, angst og depression
Om kognitive vanskeligheder i form af f.eks. koncentrationsbesvær, problemer med at huske og vanskeligheder ved at planlægge aktivititeter, samt hvad man kan gøre for at minimere dem

Saml tankerne

Lydbog

Du skal være logget ind for at kunne downloade bøger fra Nota.

Spilletid: 
2 timer 26 minutter
Bognummer: 
42028
Indlæsningsår: 
2015
Nota udgivelsesår: 
2015
Udgave: 
Psykiatrifonden, 2014
ISBN: 
9788790420840