Statusmeddelelse

Bemærk Vores hjemmeside nota-service.kb.dk vil være utilgængelig i weekenden den 11. – 12. april på grund af IT-opdateringer. Du kan stadig låne bøger.
Skriv nota.dk/login i en browser og log på biblioteket, eller benyt vores apps Nota Bibliotek og Nota Nem.

Spis før, under og efter du løber

sportsernæring til løbere
Note: 
Indhold: Konklusioner ; Mad + drikke = sportsernæring ; Gode retningslinjer for din kost ; Mad og drikke før træning ; Mad og drikke under træning ; Mad og drikke efter træning ; Når du ændrer din træning ; Sportsprodukter og kosttilskud

Spis før, under og efter du løber

Standard e-bog

Du skal være logget ind for at kunne downloade denne bog. Gå til login.

Bognummer: 
653431
Nota udgivelsesår: 
2022
Udgave: 
Munksgaard, 2017
ISBN: 
9788762818095
Illustrator: 
Jesper Glyrskov m.fl.