Stress dig sund

et opgør med stressmyterne
Forfatter:
Bogen gør op med den hidtidige forståelse af og løsning på stress baseret på den metakognitive tilgang til psykisk helbred. Den metakognitive metode gennemgås teoretisk og med praktiske øvelser og cases

Stress dig sund

Standard e-bog

Du skal være logget ind for at kunne downloade denne bog. Gå til login.

Bognummer: 
660223
Nota udgivelsesår: 
2024
Udgave: 
Tænksom, 2019
ISBN: 
9788771715583