Træn som en vinder

løb, cykling, svømning, roning
Den tredobbelte OL-guldvinder i roning og ironman guider til, hvordan man kan træne optimalt med den tid, energi og økonomi der er til rådighed. Suppleret med et 24 timers konditionstræningsprogram til triatlon eller enkeltdiscipliner som løb, cykling, svømning og roning

Træn som en vinder

Lydbog med tekst
Spilletid: 
6 timer 51 minutter
Bognummer: 
44787
Indlæsningsår: 
2018
Nota udgivelsesår: 
2017
Udgave: 
Politiken, 2016
ISBN: 
9788740024241
Illustrator: 
Jakob Helbig