Statusmeddelelse

Påskelukket Vi holder lukket fra d. 02/04 til og med d. 07/04. Det er ikke muligt at kontakte os pr. telefon i denne periode. Man kan stadig benytte vores hjemmeside og app.
Vi ønsker dig en god påske.

Træningsplanlægning

præstationsoptimering med periodisering
Forfatter:
Note: 
Indhold: Træningsplanlægningens historie og skoler ; Sådan udarbejdes en arbejdskravsanalyse og en kapacitetsanalyse ; Essentielle karakteristika af periodiseringssystemer ; Overlappende træningsfokus i sekvensen af blokke

Træningsplanlægning

Grundigt bearbejdet
Bognummer: 
632312
Nota udgivelsesår: 
2016
Udgave: 
DIF, 2013
ISBN: 
9788791705151
Illustrator: 
Lars Møller