Statusmeddelelse

Påskelukket Vi holder lukket fra d. 02/04 til og med d. 07/04. Det er ikke muligt at kontakte os pr. telefon i denne periode. Man kan stadig benytte vores hjemmeside og app.
Vi ønsker dig en god påske.

Ung med stress

10 oversete kilder til stress, lær at takle din stress
Forfatter:
Marianne Geoffroy
Om hvad der kan fremkalde stress hos unge, samt hvad unge selv kan gøre for at afhjælpe og undgå stress. Om årsager, symptomer, følgevirkninger, behandlingsmuligheder, selvhjælp samt strategier til forebyggelse. Med links til relevante hjemmesider og videoer
Note: 
Indhold: Hvordan opleves stress? ; Find din vej ud af stress ; Energi-klip ; 10 oversete kilder til stress ; Om tvivl : hvad skal jeg være? ; Om søvnlidelser ; Om selvmordstanker ; Om diagnoser ; Steder du kan søge hjælp
Lydbog

Ung med stress

Lydbog med tekst

Du skal være logget ind for at kunne downloade denne bog. Gå til login.

Spilletid: 
3 timer 6 minutter
Bognummer: 
46960
Indlæsningsår: 
2020
Nota udgivelsesår: 
2020
Indlæser: 
Christine La Cour
Udgave: 
SideBySide, 2019
ISBN: 
9788771433852

Emneord

Stress
Unge
For unge
61.36