Workout

træning med vægte & elastikker
Håndbog som behandler alle områder inden for workout: Muskeltræning, træningsteknik, programlægning, musik, koreografi, opvarmning og nedkøling, udstrækning, redskaber og skader

Workout

Lydbog
Spilletid: 
7 timer 26 minutter
Bognummer: 
603712
Indlæsningsår: 
2005
Nota udgivelsesår: 
2013
Indlæser: 
Udgave: 
Aagaard, 2003
ISBN: 
8798844830
Illustrator: 
Marina Aagaard Elstrup Salminen