Fysisk træning

Indhold: Fysisk træning ; Faktorer der påvirker en idrætspræstation ; Anatomi og fysiologi ; Opvarmning ; Kredsløbet og kredsløbstræning ; Muskeltræning ; Koordinationstræning ; Bevægelighedstræning ; Testning ; Idrætsskader ; Ernæring ; Bevægelseslære ; Mentaltræning ; Doping ; Trænerrollen

Fysisk træning

Indscannet e-bog, ikke bearbejdet
6022542013
Danmarks Idræts-Forbund, 1998, (3. udgave)8790316495