Statusmeddelelse

Bemærk Vores hjemmeside nota-service.kb.dk vil være utilgængelig i weekenden den 11. – 12. april på grund af IT-opdateringer. Du kan stadig låne bøger.
Skriv nota.dk/login i en browser og log på biblioteket, eller benyt vores apps Nota Bibliotek og Nota Nem.

Fængslende tanker

kontrollér tankemylderet med metakognitiv terapi
Om hvordan metakognitiv terapi kan hjælpe med at styre tankeprocesser, give en roligere hverdag og ruste én til bedre at tackle udfordringer

Fængslende tanker

Standard e-bog

Du skal være logget ind for at kunne downloade denne bog. Gå til login.

Bognummer: 
659427
Nota udgivelsesår: 
2023
Udgave: 
Spitzen, 2018
ISBN: 
9788793201149